-
۱۰:۲۵ - ۰۴/۰۴/۲۲ 
سلامت باروری، قربانی ناآگاهیهای هورمونی / چرا دختران امروز زودتر بیمار میشوند؟
شهروند البرز| دکتر معصومه رجبی، فعال حوزه سلامت زنان و مدیر برنامههای آموزشی مرتبط با جوانی جمعیت دفتر امور بانوان و خانواده استاتداری البرز، با بیان اینکه بسیاری از باورهای رایج درباره باروری نیازمند بازنگری جدی است، تأکید کرد که سلامت باروری تنها به معنای فرزندآوری نیست، بلکه بخش مهمی از آن به تنظیم عملکرد مغز، سلامت روان، تیروئید، و تعادل هورمونها بازمیگردد. وی در یک نشست تخصصی علمی-آموزشی به بررسی دقیق عوامل موثر بر ناباروری، از جمله شیوع اختلالات هورمونی، سبک زندگی مدرن، و تغذیه نادرست پرداخت و گفت: «ما وارث نسلی هستیم که بیشتر از آنکه بیمار باشد، ناآگاه است».
-
۱۱:۵۳ - ۰۳/۰۶/۳۰ 
چرا طبیعتگردی میتواند روحیهمان را تقویت کند؟
در دنیای پرهیاهو و شلوغی امروز، جستوجو برای آرامش و تجدید انرژی بیشتر از هر زمان دیگری احساس میشود. یکی از بهترین راهها برای رسیدن به این آرامش، طبیعتگردی است. اما چرا این فعالیت ساده و در عین حال شگفتانگیز میتواند روحیهمان را تقویت کند و به ما حس بهتری بدهد؟